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12元一周參考菜譜安排

發(fā)布時間:2020-10-08 14:20瀏覽次數(shù):1423

餐費標準:12元/天,早餐2元,午、晚餐各5元(一葷二素)

日期早餐中餐花樣窗口晚餐湯類
星期一

炒米粉

青筍木耳炒肉  白油豆腐

魚香肝片          酸辣青瓜

冬瓜燜鴨          炒大白菜

揚州炒飯

米粉湯

西芹燒肉       拌長豆

土豆燒排骨   炒蘿卜絲

蒜心炒火腿   炒通菜

蘿卜骨頭湯
星期二

雞蛋

河粉

醬爆肉              炒蓮藕

紅燒魚              蒜頭肉條

燒紅蘿卜絲      炒木耳菜

炒粿條

粿條湯

榨菜炒肉       拌青瓜

魔芋燒鴨       炒地瓜絲

西芹炒肉丸   熗炒銀芽

三鮮湯

紫菜肉絲湯

星期三

雞蛋

八寶粥

花生米

梅菜燒肉          紅燒苕粉

水筍肉片          拌雙色豆

青椒雞丁          油淋上菜

炒面條

粿條湯

花生豬手       燒茄瓜

櫻花蛋           清炒葫瓜

洋蔥肉片       炒通菜

蘿卜骨頭湯

黃花蛋湯

星期四

花卷

綠豆粥

蘿卜干

干燒魚塊          白油冬瓜

鹵雞蛋               熗酸菜

青椒炒豬耳       南乳通菜

揚州炒飯

雜醬面

花菜炒肉       干煸寸豆

青椒雞丁       炒土豆絲

蘿卜燉牛腩   炒木耳菜

青瓜皮蛋湯

黃芽骨頭湯

星期五

肉絲

湯面

豆干炒肉           白油冬瓜

鹵水雞蛋           熗酸菜

青椒炒豬耳       南乳通菜

桂林米粉

炒粿條

酸豆角肉末   香甜金瓜

青筍燒雞       光椒魔芋

家常回鍋肉   炒生菜

西紅柿蛋湯

清補雞湯

星期六

饅頭

綠豆粥

榨菜絲

圓椒火腿           清燒豬紅

青豆炒肉           紅燒土豆

紅燒雞               炒小白菜

炒米粉

瘦肉皮蛋湯

寸豆炒肉       紅燒冬瓜

尖椒鳳爪       拌三絲

肉末豆腐       炒大白菜

魚肉豆腐湯

黃豆芽肉片湯

星期日

稀飯

菜包

咸菜

蒜心肉絲            酸溜土豆絲

黃燜雞                紅燒豆腐

西紅柿炒蛋        油淋上海青

炒飯

面條湯

紅燒肉           涼拌三絲

爆炒魚片        紅燒木瓜

洋蔥木耳        炒小白菜

紫菜肉末湯

蘿卜骨頭湯

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